多吃防晒水果比如西红柿黄瓜等。
还有就是你去买一个没有美白效果的防晒霜（可以叫你的女性朋友帮你选一个适合你用的）。不过不要忘了多吃西红柿我也是这样的，被太阳晒了回家马上洗脸然后吃水果。
男士选用防晒品也要精挑细选。美容师建议，由于男性相比女性皮肤更容易出汗、出油，所以在选择防晒用品上
最好以水质或清爽型为主。一般的女性防晒用品男性大都可以使用。如果不是长时间在外作业，可以选择防晒值
在SPF8至15之间即可；如果需要户外工作，那么就需要防晒值在SPF30的防晒品
你不用防晒了
因为长期接触太阳
没办法。就让他晒吧。
而且男孩子。
晒了阳光点也不错
像古天乐那样
健康。
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