可以多家看电视剧,然后出去散步,去唤醒内心的动力,然后觉得这个社会还是有温暖存在的,然后我们内心的那个动力还是有的,只是有些时候还没有激发。
我觉得这个时候需要与自己来一场对话,要明白自己到底是怎么想的。要给自己动力,让自己为了自己想要做的事而努力。
我还是建议大家先给自己定一个小目标吧,你有了目标,就有了前进的动力,就有了前进的方向。就可以唤醒自己内在的动力。
我觉得如果你的内心动力不足,可能是缺少目标我们可以给自己订一个目标,然后向着这个目标前进。
我觉得在这种情况下就需要别人来鼓励自己来激发自己的潜力,或者是把自己放到一个不好的环境中来激发自己。