吃苦麻菜有什么好处

菊科植物山苦荬，多年生草本，又叫苦菜、兔儿菜、兔仔菜、小金英、鹅仔菜
嫩根和叶可食用，也可作饲料。全草入药。
性味：味辛、苦，微寒。 　　
归经：归肝、胃、大肠经。 　　
功效：清热解毒，消痈排脓，祛瘀止痛。 　　
主治：用于肠痈，肺痈高热，咳吐脓血，热毒疮疔，胸腹疼痛，产后腹痛，痛经。

http://tieba.baidu.com/p/1364774681筷qvzhsgejwq1135427472 坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果（银杏）、开心果、夏威夷果等；二是种子，包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。 多吃坚果还可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，但凡事有度，不可贪吃，避免营养过剩引起发胖。补充微量元素。核桃、瓜子、花生等坚果含有较多的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等，对人体有益，可以补充大脑所需要的营养。

你说得 估计我没见过
但是你应该相信 如果没毒的话 是可以降血压的
苦瓜 和其他苦的东西 都能抑制血压和血糖的

苦麻菜么吃最好